Body Balance - Strukturální integrace

Body Balance neboli Strukturální integrace je v čechách unikátní celostní systém práce s člověkem (tělem) založený především na práci pomocí myofasciálních technik, pohybových cvičení, kraniosakrální terapii a jiných známých a dostupných technikách. Body Balance (Strukturální integrace) sleduje uvolnění krečí v organizmu a vyrovnání napětí v měkkých pojivových tkání člověka. Body Balance (Strukturální integrace) přiměřené a postupné vzdělává člověka, tak aby se mu otevírali nové možnosti a SVOBODY pohybu, prožívání a vyjadřování. Tělesné struktury se při práci se systémem Body Balance uspořádají tak, že gravitace, která nás neustále působí a ovlivˇnuje náš život, bude sloužit jako léčitel špatných a bolestivých stavů, které byly vyvolány špatným držením těla, postojem a pohybovými návyky nebo stereotypy.

Co lze pomocí Body Balance (Strukturální integrace) ovlivnit?

1. Bolesti zad
2. Bolesti krční páteře a šíje
3. Bolesti pohybového aparátu
4. Špatná pohyblivost (například zamrznuté rameno, bolesti při pohybu v koleni, traumatizovaný bolestivý kotník a jiné)
5. Lokální bolesti měkkých tkání (například tenisový loket)
6. Pooperační stavy, kde je nutnost rehabilitace a zpětného začlenění operované části těla do normálního režimu.
7. Pro sportovce - zvýšení pohyblivosti a effektivnosti pohybuů a tedy i v jistém ohledu zvýšení výkonnosti.
8. Držení těla a korekce postoje při stání, chůzi i sezení
9. Uvolnění křečí v organizmu
10. Zlepšení kvality života a prožívání.
11. Snížení bolestivosti při pohybu
12. Fyzický a duševní vývoj člověka - vhodné např. pro lidi, kteří pracují na svém osobním vývoji a růstu.

Jak Body Balance (Strukturální integrace) probíhá?

Body Balance (Strukturální integrace) je založen na systematické a velmi komplexní práci měkkými povázkovými tkáněmi člověka. Je uspořádán do jednotlivých sezení, které na sebe navazují a postupně uvolˇnují a vyrovnávají napěti v jednotlivých částech těla a tím balancují (vyrovnávají a harmonizují) chování lidského těla v gravitačním poli Země.

Postupně se uvolˇnují a vyrovnává napětí v měkkých povázkových tkání a postupuje se od povrchu těla až k hlubokým svalům a tkáním (např. i orgánům), které tvoří stabilizační systém člověka a jsou velmi zodpovědné za správné držení těla a náš postoj. Klient je postupně zasvěcován a veden k většímu vnímání a cítění svého těla a učí se jej efektivněji používat.

Sezení Body Balance obvykle začíná diagnostikou, rozhovorem, po kterém je klient požádán, aby si odložil do spodního prádla (připadně na přání klienta nebo souhlasí-li jsou provedena dokumentační fota, která monitorují průběh sezení a celéh práce v systému Body Balance). Poté následuje vlastní práce myofasciálními technikami a pohybem na lehátku, kdy terapeut může použít i jiné vhodné a dostupné techniky pro práci s tělem. Během této práce dochází k vyrovnávání napětí v měkkých povázkových tkáních (fasciích). Po této práci následuje případné malé vzdělávání klienta v sedě, stoje nebo pohybu (můžete být například požádáni, abyste si sedli nebo se postavili a prošli a vnímali své tělo nebo jeho různé části). Poté se terapeutické sezení Body Balance (Strukturální integrace) ukončí rozhovorem s terapeutem.

Jak často bych měl přijít, aby to fungovalo?

1. Můžete přijít například jen jednou, a sami se poté rozhodnete zda sezení opakovat a zda chcete přijít znovu.
2. Aby byl systém Body Balance zcela funkční a efektivní a aby došlo k propracování a vyrovnání napětí i v hlubokých měkkých tkání v těle, je nutné přijít na 7 až 10 sezení Body Balance a poté učinit delší pauzu (minimálně 3 - 6 měsíců), kdy má tělo možnosto pracovat s impulzy získanými během terapeutických sezení, které byly provedeny. To je čas, kdy Gravitace je pak léčitel.
3. Pokud klient cítí potřebu nebo nutnost přijí znovu v krátké době i po ukončení terapie, je to samozřejmě možné a lze navázat na prodělaná sezení, ale je vhodné to konzultovat s terapeutem Body Balance, který situaci posoudí a zváží vhodnost dalšího terapeutického sezení.