Spinal Touch (terapie vhodná na bolesti zad)

Trápí Vás bolesti zad, bolesti hlavy, bolesti kloubů? Bolesti zad Vám znemožňují naplno vykonávat Vaši profesi nebo se radovat ze života? Máte problém udržet své tělo vzpřímeně a hrbíte se v sedě nebo i ve stoje? Masáž a terapie Spinal Touch Vám umožní stát opět více ZPŘÍMA a zbaví Vás bolestí zad se kterými si nedokázali poradit jiné masáže nebo terapie. Spinal Touch je masáž a terapie, která mi umožnila zmírnit utrpení mnoha lidí, kteří měli závažné bolesti zad a nepomáhali jim často i lékařské nebo jiné rehabilitační přístupy a masáže. Při pravidelném docházení na masáž Spinal Touch tyto problémy časem odezněly a i po ukončení pravidelně prováděné masáže Spinal Touch se již nevrátily.

Spinal Touch zlepší držení Vašeho těla

Chybné držení těla vypovídá o našich duševních postojích a nemocech, umocňuje je a může vyvolat i další zdravotní problémy. Nechtěný stav můžeme změnit tím, že změníme svůj postoj, srovnáme páteř a začneme stát ZPŘÍMA.

Jak na to? Jednou z možností korekce posturálních disharmonií a likvidace mnoha potíží pohybového aparátu je i v Čechách poměrně nová, jemná a velice účinná metoda, masáž SPINAL TOUCH.

Jak funguje Spinal Touch?

Terapie Spinal Touch je velice citlivá masážní technika, která slouží k obnovení správného těžiště a postoje těla. Masáž Spinal Touch upraví posun těžiště, rotaci pánve a uvolní svaly hýždí, zad, šíje a břicha. Tím, že budete stát více zpříma se mohou odstranit i chronické a akutní bolesti pohybového aparátu a to nejen bolesti zad.

Masáž Spinal Touch

Masáž Spinal Touch je v kombinaci s myofasciálními technikami strukturální integrace, které mohou řešit problémy postoje vznikající v nižších systémech těla (například chodidla) velice účinná a umožní vrátit harmonii a rovnováhu do Vašeho života. Další výhodou masáže Spinal Touch, mimo všechny výše zmíněné, jsou i její schopnosti vrátit harmonii Vašemu organizmu zatímco si příjemně si užíváte relaxace a hlubokého uvolnění během masáže.

Protože je masáž Spinal Touch v Čechách poměrně neznámá, uvádím zde pro Vaši lepší představu indikace Spinal Touch i průběh masáže.

Indikace terapeutické metody Spinal Touch:

Vychýlení, ztuhlost a záněty obratlů, stres, úzkostlivé stavy, migrény, artritida, chronická únava, ztuhlost ramen a krku, problémy s krční páteří, bolesti kloubů, kyfóza, lordóza, roztroušená skleróza, mravenčení v končetinách, astma, bolesti zádového svalstva, bolesti páteře, poruchy rovnováhy, problémy během těhotenství a po něm, skolióza, tenisový loket, poruchy vidění, nepravidelné vyměšování, hučení v uších, zranění ze sportu… aj.

Průběh masáže Spinal Touch:

Před vlastní terapií s Vámi vypracuji podrobnou anamnézu a pohovořím Vašem zdravotním stavu a problémech, které Vás přivádějí. Je to podstatná část toho, co se děje před masáží Spinal Touch. Potom Vás požádám o svléknutí do spodního prádla. Zhodnotím držení Vašeho těla a pokřivení postoje (k tomu se používá mimo jiné i měření na otočné desce a u olovnice). Před vlastní masáží Spinal Touch také zhodnotím jiné aspekty, které mohou napomoci správně a efektivně masáž Spinal Touch provést. V průběhu měření si budu černou tužkou na obočí vyznačovat určité body přímo na Vašem těle. Měření je opravdu VELMI DŮLEŽITÉ. Pokud dojde ke špatnému měření, může terapie klienta i poškodit!

Jakmile Vás přeměřím u olovnice a určím oblasti, na které je vhodné se během vlastní terapie Spinal Touch soustředit, požádám Vás, abyste ve spodním prádle ulehli na masérské lůžko na břicho. Je více než nutné, abyste se cítili pohodlně a uvolněně a abyste v průběhu celé terapie Spinal Touch hluboce relaxovali a odpočívali. Pak budu během terapie držet velmi jemně kontaktní bod na hýždích a zároveň, opět velmi jemnými a příjemnými doteky, propracovávat a masírovat všechny potřebné oblasti (hýždě, záda, týl, břicho atp.). Celá terapie netrvá déle než 20 minut (obvykle od 10 do 20 min.).

Pak si opět stoupnete k olovnici, kde se znovu přeměří pokřivení postoje a držení těla a ověří okamžité účinky terapie Spinal Touch na Váš postoj a zafixují se účinky masáže Spinal Touch tak, aby vydržely co nejdelší dobu.

Více informací o masáži Spinal Touch se dozvíte na mých stránkách věnovaných pouze masáži Spinal Touch